Что взять с собой?

Отправляясь в путешествие в Тибет, не забудьте взять с собой аптечку. Даже если вам удастся найти врача в отдаленном районе Тибета, вряд ли вы придете к взаимопониманию с ним. Лучше всего взять с собой противовоспалительные, жаропонижающие лекарства, успокаивающее, медикаменты от простуды, кашля, обязательно от расстройства желудка и диареи!
Обязательно возьмите с собой теплую одежду: шерстяной свитер, шапку, перчатки, теплую обувь, куртку и шерстяные носки - даже если едете летом. Температура часто опускается ниже нуля даже в Лхасе. Также нужно взять солнцезащитные очки и крем от солнечных ожогов. Несмотря на невысокую температуру воздуха, солнце здесь очень сильное. Обувь и одежда должны быть максимально удобные.
Имейте в виду, что в некоторых местах в Тибете электричество отключают в 10 часов вечера.
В Лхасе и других крупных городах в гостиницах продают канистры с кислородом (около 30 юаней), который может помочь справиться с горной болезнью.
Путеводители (Rough Guide) советуют перед поездкой сделать прививку от бешенства: местные собаки ведут себя агрессивно и часто кусаются, а ближайшее место, где есть сыворотка от бешенства, - Катманду. Путешественнику, у которого периодически возникают проблемы со здоровьем, перед поездкой в Тибет рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Если вы заядлый путешественник и авантюрист,  все равно не стоит ехать в Тибет автостопом: расстояния между населенными пунктами здесь огромны, а погода непредсказуема. Кроме того, водителям запрещено подвозить иностранцев, а штраф составляет больше 1000 юаней.